Printable

Free Printable: dance as though no one is watching you…

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Mein zweites FREE PRINTABLE – wieder in modernen auffälligen Schriftarten – diesmal quadratisch – wieder mit einem Spruch, der mich schon lange begleitet! Im Jahr 2003 buchte ich spontan einen Flug nach Boston, saß drei Wochen später in einem Buchshop auf dem ehrwürdigen Campus der Harvard University, trank damals wohl meinen ersten Starbucks Coffee ever […]

Geduld

Gib dem Leben Leichtigkeit: Geduld

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An den Hauptpunkten eines Vortrages mit dem Titel „Gib dem Leben Leichtigkeit!“ von Sabine Asgodom (berühmte Coach und Autorin), den ich im letzten Jahr in Hamburg erleben durfte, lasse ich Dich mit dieser Serie teilhaben. Start dieser Blog-Serie war das Thema „Achtsamkeit – Meditation im Alltag“. In den letzten Monaten waren die Balance im Leben und die […]

Lieblings-Blog-Posts

Top 5 meiner Blog-Posts

Posted Schreibe einen KommentarVeröffentlicht in Work-Life-Balance & Selbstmanagement, Yoga & Meditation

Die derzeitige TOP 5 meiner Blog-Posts. Erfahre heute, welche meiner Artikel mir besonders am Herzen liegen und warum. Wie ich ja bereits in den letzten Beiträgen hier angekündigt habe, ist für mich der August tatsächlich auch endlich der Monat, wo ich mich in den Urlaub verabschieden werde. Deshalb wird es in den nächsten Wochen ein […]

wallpaper

Wallpaper for free – August 2016

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Wallpaper im August – Ausruhen & Entspannen Mit diesem Wallpaper möchte ich den Höhepunkt des Sommers einläuten. Ich weiß nicht, wie es Dir geht, doch ist es in meinem Mail-Postfach gerade merklich ruhig geworden. Gefühlt ist ganz Deutschland in den Ferien und nur einige wenige halten die Fahne hoch. Für mich startet tatsächlich auch erst […]

Einfachheit

Gib dem Leben Leichtigkeit: Einfachheit

Posted 1 KommentarVeröffentlicht in Buchempfehlung, Coaching, Work-Life-Balance & Selbstmanagement

An den Hauptpunkten eines Vortrages mit dem Titel „Gib dem Leben Leichtigkeit!“ von Sabine Asgodom (berühmte Coach und Autorin), den ich im letzten Jahr in Hamburg erleben durfte, lasse ich Dich mit dieser Serie teilhaben. Start dieser Blog-Serie war das Thema „Achtsamkeit – Meditation im Alltag“. Im letzten Monat war die Balance im Leben im Fokus! Heute […]

Glück

Ein Spaziergang ins Glück

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Ein Spaziergang ist immer möglich und egal ob er eine Viertelstunde oder drei Stunden dauert, garantiert er Erfrischung für Körper und Geist. Forschungsergebnisse der letzten Jahre belegen, dass ein Spaziergang es durchaus aufnehmen kann mit gängigen Sportarten und nicht nur gesund für den Körper ist, sondern auch zu unserm Glück beitragen kann. Erfahre mehr über […]