Personal Coaching

Personal Coaching ist eine Mischung aus Training und Coaching.

 

Als Coach stehe ich Dir lenkend, aufdeckend und unterstützend zur Seite, wo DU Experte für Dein Leben bist.

 

Gleichzeitig gibt es Bereiche, wo DU alleine eben nicht weiter kommst. Hier stehe ich Dir mit meiner Expertise zur Seite und wir üben konkret z.B.

  • an Deinem authentischen, selbstbewussten Auftreten,
  • Deiner Zeiteinteilung und Prioritätensetzung im Alltag oder
  • mit Meditation und Fantasiereisen an Deiner Gelassenheit.

Wellness-Produkte von Young Living

Was Wellness-Produkte und ätherische Öle mit Coaching zu tun haben?

 

Ganz einfach: ätherische Öle beeinflussen über den Geruchssinn im limbischen System im Gehirn die Art und Weise, wie wir uns fühlen. So können wir aktiv Botenstoffe in den Körper entsenden, die zum Beispiel für Entspannung sorgen und Nerven entlasten – um nur einen Aufgabenbereich zu nennen, wo ätherische Öle unterstützen können.

 

Diese “Duftmedizin” kann Dein Ziel im Coaching aktiv unterstützen.

Leben ohne Kinder

Ungewollt kinderlos?

Die Sehnsucht treibt Dich um, doch Du weißt, dass dein Kinderwunsch ein Wunsch bleiben wird?

Dann gibt es hier  das Coaching, um trotzdem ein freudvolles Leben zu leben!

Auch – oder besser: GERADE ohne Kinder!

Ich unterstütze Dich aktiv bei Deinem Abschied vom Kinderwunsch.

"Es mag sein, dass wir durch das Wissen anderer gelehrter werden.
Weiser werden wir nur durch uns selbst.
"
- Michel de Montaigne -


 

Authentizität

Klare Sprache, eine wertschätzende Gesprächskultur und überzeugende Kommunikation sind heutzutage nicht nur Grundlage für Erfolg im Beruf, sondern auch Basis für alle zwischenmenschlichen Beziehungen. Sei es nun bei der wichtigen Präsentation vor dem neuen Kunden, beim Gespräch mit dem Partner oder gar beim Vorstellungsgespräch für Deinen Traumjob.

 

Kommunikationsmodelle und Gesprächstechniken sind mittlerweile vielen Menschen bekannt und ein Begriff – doch wie setzt Du dieses Wissen in Deinem Alltag um?

 

Sag’ Adieu zu feuchten Händen, Anspannung im Körper, zum gesenkten Blick und der leisen Stimme!

Reflektiere mit mir, wie Du kommunizierst, übe entscheidende Gesprächssituationen und werde so stimmig in dem, was Du sagst!

Selbstführung

Das Leben und die Zeit rast nur so an uns vorbei.

 

Eh wir uns versehen, stecken wir in einem Leben, das gar nicht mehr unser eigenes zu sein scheint. Dass dieses Leben eine Änderung braucht, hast Du vielleicht schon erkannt, denn das Unzufriedenheits-Gefühl übermannt Dich immer öfter.

 

Aber was muss sich ändern?

Was willst Du eigentlich vom Leben?

Und wer bist Du eigentlich jetzt zu diesem Zeitpunkt in Deinem Leben?

 

Gemeinsam nähern wir uns diesen Fragen und entwickeln ein selbstbestimmtes Leben nach DEINER Fasson: wir nutzen Methoden, die Deinen Alltag organisieren, spüren Blockaden auf und Du lernst Dich selbst anzunehmen.

Burnoutprävention

Wenn Du häufiger mal „Rücken“ hast oder Dich dauerhaft gestresst fühlst, sorgt dass nicht nur für schlechte Laune, die sich dann auch noch in anderen Bereichen Deines Lebens auswirkt, sondern im schlimmsten Fall auch für Fehlzeiten an Deinem Arbeitsplatz.

 

Das kann sich heute kein Angestellter, kein Selbständiger und auch kein Unternehmen längere Zeit leisten. – Abgesehen davon, dass es alles andere als angenehm ist.

 

Die Balance zwischen den verschiedenen Anforderungen des Lebens herzustellen ist DIE große Herausforderung des 21. Jahrhunderts – ich unterstütze dabei!

 

Gemeinsam entwicklen ein Entspannungsprogramm, üben Achtsamkeit für den Alltag ein und nutzen die Kraft der ätherischen Öle für Dein Stressmanagement.

Online-Coaching, -Kurse & mehr...

Buche jetzt Dein Online-Coaching!

Willst Du auch...

  • ...selbstbestimmt deine Ziele erfüllen?
  • ...erfüllt & aktiv leben?
  • ...klar & überzeugend kommunizieren?
  • ...souverän & stark auftreten?
  • ...gelassen & stressfrei durch den Tag gehen?
  • ...dein bestes Leben leben?
  • ...selbstbewusst & zufrieden sein?

 

Das ist alles möglich! Arbeite mit mir und träume größer, zweifle weniger und die Welt gehört Dir!


Du willst schauen, ob ein Coaching für Dich geeignet ist?
Oder Du möchtest mich erstmal unverbindlich kennenlernen?

Kein Problem: melde Dich hier für einen unverbindlichen und kostenfreien Schnupper-Termin an!

"Träume größer, zweifele weniger, lächle öfter;
und dann gehört die Welt dir, dir ganz allein."
- Christian Kraus -


 

FAQ

Konditionen Personal Coaching

  • Ich biete unterschiedliche Coaching und Coaching-Pakete an. Die aktuellen Preise findest Du direkt bei der Buchung in meinem Shop.

Ablauf

  • Ich biete grundsätzlich einen kostenfreien Kennenlern-Termin an.
    Dabei legen wir Ziele, Erwartungen und Kostenrahmen fest, sprechen über erste Inhalte und über den Ablauf und Zeitraum. Nach diesem Gespräch entscheiden wir, ob wir gemeinsam arbeiten wollen.
  • In den folgenden Gesprächen unterstütze ich Dich darin, Deine Ressourcen zu mobilisieren und Ziele zu erreichen, die Du Dir selber gesteckt hast.
  • Coaching ist grundsätzlich als eine kurzfristige „Hilfe zur Selbsthilfe“ zu verstehen. Die meisten Klienten nähern sich Ihrem Ziel bereits nach ca. 3-5 Terminen, wobei Du auch zwischen unseren Terminen an Deinem Ziel arbeiten wirst.
  • Auch der Abstand zwischen den einzelnen Terminen hängt stark von der Zielsetzung ab. Sollten sich während unserer gemeinsamen Arbeit weitere Themenfelder ergeben, spricht auch nichts gegen eine längerfristige Zuammenarbeit – Du entscheidest!
  • Am einfachsten kannst Du Deinen Probetermin über meine Online-Buchung festlegen.
  • Nach der Buchung wirst Du direkt zu meinem Kalender weitergeleitet, wo Du Dir Deinen Wunsch-Termin aussuchen und direkt einbuchen kannst.
  • Im Kalender kannst Du dann auch auswählen, ob das Coaching online per Zoom, telefonisch oder persönlich in meinen Räumlichkeiten in Kiel stattfinden soll.

Online-Coaching

  • Online-Coaching via Zoom ist eine gute Möglichkeit, wenn Du nicht aus Kiel & Umgebung bist oder einfach Fahrtzeiten sparen möchtest.
  • Nach der Buchung Deines Termins über meinen Shop kannst Du Dir direkt einen Termin in meinem Kalender aussuchen und erhältst eine Bestätigung in der Du den Link für die Online-Besprechung findest.
  •  Du benötigst dafür lediglich eine stabile Internet-Verbindung mit Webcam und Mikrofon. (Wenn Du keine Webcam hast, kannst Du auch direkt über Dein Smartphone teilnehmen.)

Wellness-Produkte von Young Living

Ätherische Öle und Nahrungsergänzungsmittel von Young Living unterstützen Dich in Deinem hektischen Alltag

Kontakt/ Terminvereinbarung

Holtenauer Str. 92, 24105 Kiel
(+49) 0172 - 423 00 29

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