Glaubenssätze zum Thema Menstruation

Es gibt so viele Glaubenssätze zum Thema Menstruation, die scheinbar tief in unseren Köpfen verpflanzt sind. Zum Beispiel:Durch deinen Zyklus bist du emotional instabil.Dein Zyklus macht dich unberechenbar.Du bist während deiner Periode eingeschränkt und limitiert.Deine Blutung ist eklig und "man spricht da nicht drüber". Heute Abend im Live-Talk auf Instagram mit @libresse_deutschland sprechen wir über Glaubenssätze zum Thema Menstruation und wie du damit umgehen kannst, um dich nicht von ihnen einschränken zu lassen. Als ich angefangen habe, meinen Zyklus beser zu erforschen, habe ich ebenfalls ganz viele von diesen Glaubenssätzen in mir aufgedeckt und viele davon überwunden. EInige tauchen auch jetzt immer…
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Tabuthema Menstruation: Echt jetzt? Immer noch?

Ja, leider! Immer noch! Das Thema Menstruation aus der Schmutzecke - in die es über die Jahrhunderte hineingeschoben wurde - heraus zu holen, ist eines der wichtigen Themen der Emanzipation von uns Frauen.Als Feministin spüre ich tief in mir, dass es über die ganz individuelle Arbeit mit dem eigenen Zyklus auch noch ein „bigger picture“ zu diesem Thema gibt: Frauen, die ganz selbstverständlich mit sich, mit ihrer Periode und ihrem Zyklus umgehen, können die Welt revolutionieren! Nimm Kontakt mit dir auf, gewinne Verständnis für deine Gefühlswelt und brich aus aus der Tabuisierung eines der natürlichsten Dinge der Welt!  Wie du mit…
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Podcast-Episode #18: Mit deinem Zykluschart zu mehr Verständnis für dich selbst gelangen

Erste neue Episode nach der Sommerpause Heute geht es weiter in meinem Podcast mit der ersten neuen Episode nach meiner Sommerpause.Worum geht es?Die Arbeit mit einem Zykluschart bringt dir ein besseres Verständnis für dich, deine Stimmungen und deine körperlichen und seelischen Möglichkeiten. In dieser Episode beschreibe ich dir, wieso auch du deinen Zyklus tracken solltest und wie du damit noch ganz nebenbei die Welt revolutionierst. 😉 Hör' hier direkt hinein: Du hast eine Frage oder ein Thema, das dich interessiert und von dem du meinst, das ich es im Podcast bearbeiten sollte?Dann nutze gerne hier die Kommentarfunktion und stell' mir…
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umsetzen & dranbleiben

In die Umsetzung kommen & dranbleiben

Die beiden Phasen Tat & Korrektur des Schöpfungskreislaufs beschäftigen sich damit, wie du mit deinen kreativen Ideen, die du in der Phase der Kreativität ersonnen hast, nun auch wirklich in die Umsetzung kommst und dann auch langfristig dranbleibst. Dazu bedarf es hier und da vielleicht der Korrektur und Anpassung deiner Pläne - damit beschäftigt sich die Phase der Korrektur. In meinem aktuellen Video und meiner aktuellen Podcast-Folge, habe ich dir deshalb 8 Tipps zusammengestellt, die dir in diesen beiden Phasen helfen. Gefangen in der Kreativitätsspirale „Ich könnte ja eigentlich auch mal die und die Strecke laufen…“ - „Heute Nachmittag ist es ja…
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Stille als Motor für deine Kreativität

Eine oft unterschätzte Phase des Schöpfungskreislaufs ist die Phase der Stille. Deshalb erfährst du in meinem aktuellen Video und meiner aktuellen Podcast-Folge,, wie du diese Phase nutzen kannst, um deine volle Kreativität auszuschöpfen. Doch auch bei der Phase der Kreativität, die in unserer Leistungsgesellschaft oft von uns gefordert wird, kannst du mit meinen Tipps in diesem Beitrag noch mehr aus deinem Potenzial herausholen. Stille als Geburtsstunde für Kreativität Kennst du das auch: da soll nun endlich diese verflixte Idee aus dir herauskommen, die du unbedingt für die Lösung eines Problems in deinem Job oder auch anderweitig in deinem Alltag brauchst,…
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