Willkommen!

Übernimm die Kontrolle & lass los!

Das Leben fordert derzeit viel von uns: Pandemie, Klimawandel und die daraus entstehenden gesellschaftlichen Veränderungen!

Doch es hilft nichts, den Kopf in den Sand zu stecken!
Denn: Der Arsch guckt trotzdem raus!

Auch wenn unsere  Grundhaltung zumeist auf Erhaltung ausgerichtet ist, können wir uns anpassen, verändern und unser individuelles Lebensglück gestalten.

Dabei unterstütze ich dich gern – sei es ganz individuell oder auch im unternehmerischen Kontext!


#gerneperdu

Gestresst & überwältigt vom Leben? Überfordert von den vielen Veränderungen in Job & Gesellschaft?

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Stressmanagement & Burnoutprävention
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Erfahre, wie dein Zyklus dir einen Weg aus dem Stress zeigen kann,
auch wenn es in deinem Leben mal wieder drunter und drüber geht!

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Ich verschicke nach der Willkommens-Sequenz 4x imJahr mein Magazin FREE & FEMALE mit den neuesten Tipps rund um das Thema Stressmanagement, Burnoutprävention und Leben im Einklang mit deinem Zyklus. Ich verschicke keinen Spam und du kannst dich jederzeit wieder mit nur einem Klick abmelden. Für das Versenden der E-Mails nutze ich die Software Active Campaign. Hier findest du alle Infos in meiner Datenschutzerklärung.

Über mich »

Coaching für ganzheitliches & selbstbestimmtes Leben & Arbeiten

Hi! Ich bin Jasmin...

...und helfe Menschen dabei, eine offene Denkweise zu entwickeln und ihnen beizubringen, sich nicht von äußeren Erwartungen und inneren Überzeugungen von ihrem besten (Arbeits-)Leben abhalten zu lassen.

Besonders Frauen unterstütze ich dabei, aus traditionellen Mustern auszubrechen und ihr Leben synchron zu ihrem Menstruationszyklus auszurichten.

Mitarbeiter & Führungskräfte in Unternehmen lernen von mir agiles Denken & gesundes Arbeiten.

Seit 2007 arbeite ich als Coach & Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Einzelklienten und als Diplom-Pädagogin mit vielen Firmenkunden im unternehmerischen Kontext.

Am liebsten starte ich meinen Tag 'slooow' mit meinem Mann Ulf, einem Earl Grey-Tee mit Vanillesirup & Milch bevor ich mich entweder meinen Klienten in meiner Wahlheimat Kiel widme, zu meinen Workshops im ganzen Bundesgebiet starte oder meine Online-Coachings & -Kurse anbiete.

Doch glaub' mal nicht, dass in meinem Leben immer alles so entspannt ablief und abläuft...

Mehr über mich...
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Die Checkliste, ob oder wie weit du bereits in der Burnout-Spirale drinsteckst

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Infos zum Umgang mit Covid-19

Für größtmögliche Sicherheit biete ich derzeit hauptsächlich Online-Coachings oder meine Walk & Talk-Coachings (an der frischen Luft) an.

Online-Coachings können selbstverständlich ohne jede Beschränkung weiterhin stattfinden.

An ausgewählten Tagen biete ich nun wieder Termine für Präsenz-Coaching live in Kiel an. Derzeit buchbar sind Termine an folgenden ausgewählten Tagen:

23.06.| 06.07.

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