Willkommen!

Übernimm die Kontrolle & lass los!

Das Leben fordert derzeit viel von uns: Pandemie, Klimawandel und die daraus entstehenden gesellschaftlichen Veränderungen!

Doch es hilft nichts, den Kopf in den Sand zu stecken!
Denn: Der Arsch guckt trotzdem raus!

Auch wenn unsere  Grundhaltung zumeist auf Erhaltung ausgerichtet ist, können wir uns anpassen, verändern und unser individuelles Lebensglück gestalten.

Dabei unterstütze ich dich gern – sei es ganz individuell oder auch im unternehmerischen Kontext!


#gerneperdu

Gestresst & überwältigt vom Leben? Überfordert von den vielen Veränderungen in Job & Gesellschaft?

Angebote für Einzelpersonen

Online-Coaching
mehr
Zyklus-Coaching
mehr
Listening Sessions
Mehr (bald verfügbar)

Angebote für Organisationen & Fachkräfte

Stressmanagement & Burnoutprävention
mehr
Veränderungskompetenz & agiles Mindset
mehr (bald verfügbar)
Persönlichkeits- & Team-Entwicklung
mehr (bald verfügbar)
Beratung & Umsetzung von E-Learning/ Online-Seminaren
Mehr (bald verfügbar)
MACH ES WIE 600+ ANDERE & TRAG' DICH EIN!

Erfahre, wie dein Zyklus dir einen Weg aus dem Stress zeigen kann,
auch wenn es in deinem Leben mal wieder drunter und drüber geht!

Melde dich zum Newsletter an und erhalte einen Überblick über die 4 Zyklusphasen, eine Kopiervorlage für dein eigenes Zykluschart & 69 Tipps, um Selbstfürsorge ganz easy in deinen Alltag zu integrieren.

Ich verschicke nach der Willkommens-Sequenz ca. wöchentlich eine E-Mail mit den neuesten Tipps rund um das Thema Stressmanagement, Burnoutprävention und Leben im Einklang mit deinem Zyklus. Ich verschicke keinen Spam und du kannst dich jederzeit wieder mit nur einem Klick abmelden. Für das Versenden der E-Mails nutze ich die Software Active Campaign. Hier findest du alle Infos in meiner Datenschutzerklärung.

Über mich »

Coaching für ganzheitliches & selbstbestimmtes Leben & Arbeiten

Hi! Ich bin Jasmin...

...und helfe Menschen dabei, eine offene Denkweise zu entwickeln und ihnen beizubringen, sich nicht von äußeren Erwartungen und inneren Überzeugungen von ihrem besten (Arbeits-)Leben abhalten zu lassen.

Besonders Frauen unterstütze ich dabei, aus traditionellen Mustern auszubrechen und ihr Leben synchron zu ihrem Menstruationszyklus auszurichten.

Mitarbeiter & Führungskräfte in Unternehmen lernen von mir agiles Denken & gesundes Arbeiten.

Seit 2007 arbeite ich als Coach & Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Einzelklienten und als Diplom-Pädagogin mit vielen Firmenkunden im unternehmerischen Kontext.

Am liebsten starte ich meinen Tag 'slooow' mit meinem Mann Ulf, einem Earl Grey-Tee mit Vanillesirup & Milch bevor ich mich entweder meinen Klienten in meiner Wahlheimat Kiel widme, zu meinen Workshops im ganzen Bundesgebiet starte oder meine Online-Coachings & -Kurse anbiete.

Doch glaub' mal nicht, dass in meinem Leben immer alles so entspannt ablief und abläuft...

Mehr über mich...
Erwähnt & empfohlen von

Leg los mit meinen kostenfreien eBooks!

17
Hol dir das 20-seitige eBook & starte in ein stressfreies Leben im Einklang mit deinem Zyklus

Erhalte einen Überblick über die 4 Zyklusphasen, eine Kopiervorlage für dein eigenes Zykluschart & 69 Tipps , um Selbstfürsorge ganz easy in deinen Alltag zu integrieren.

Ja, her damit!
Mockup Freebie 9 Booster
Tipps für mehr Selbstbewusstsein

Hol dir meine 9 Booster für dein Selbstbewusstsein als kostenloses eBook, erfahre wieso ein gutes Selbstwertgefühl so wichtig ist & komme mit meinen 9 praktischen Tipps ganz easy zu mehr Selbstliebe

das will ich haben!

Was meine Klienten sagen

Infos zum Umgang mit Covid-19

Für größtmögliche Sicherheit und um eine einheitliche Regelung zu praktizieren, biete ich derzeit ausschließlich Online-Coachings oder meine Walk & Talk-Coachings (an der frischen Luft) an.

Online-Coachings können selbstverständlich ohne jede Beschränkung weiterhin stattfinden.

Für die Walk & Talk-Coachings gilt aktuell die 2Gplus-Regelung als Grundlage.

Das bedeutet, dass alle Beteiligten den Status als vollständig geimpft oder nachweislich genesen und zusätzlich entsprechend getestet (Test nicht älter als 24 Stunden) nachweisen müssen. Diese Vorgabe greift somit unter Umständen weiter als die Landesverordnung des Landes Schleswig-Holstein.

Ich habe damit jedoch eine einheitliche und grundsätzliche Regelung geschaffen und ermögliche somit einen klaren Rahmen und größtmögliche Sicherheit für unsere Treffen in Präsenz.

Instagram...

…ist meine Lieblingsspielwiese im Social Media-Bereich. Sehen wir uns da?

@jasminschuemann_coaching
Instagram

Mit dem Laden des Beitrags akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Instagram.
Mehr erfahren

Beitrag laden