Willkommen!

Übernimm die Kontrolle & lass los!

Das Leben fordert derzeit viel von uns: Krieg in Europa, Pandemie, Klimawandel und die daraus entstehenden gesellschaftlichen Veränderungen!

Doch es hilft nichts, den Kopf in den Sand zu stecken!
Denn: Der Arsch guckt trotzdem raus!

Auch wenn unsere  Grundhaltung zumeist auf Erhaltung ausgerichtet ist, können wir uns anpassen, verändern und unser individuelles Lebensglück gestalten.

Dabei unterstütze ich dich gern – sei es ganz individuell oder auch im unternehmerischen Kontext!

 

#gerneperdu

Gestresst & überwältigt vom Leben? Überfordert von den vielen Veränderungen in Job & Gesellschaft?

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Demnächst startet mein Online-Kurs IM FLUSS | Leben im Einklang mit dem Zyklus!!!

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Aktuelle Termine

29./ 30.09 + 06./ 07.10.2022

Veränderungskompetenz: Zukunft selbst gestalten
Live-Online-Seminar
(nicht öffentlich!)

13./ 14. + 20./ 21.10.2022

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24./ 25.10. + 02./ 03.11.2022

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26.10.2022

Healthy Leadership Circle für erfahrene Führungskräfte: Gesund und resillient führen


Online-Veranstaltung der Christian Albrechts-Universität zu Kiel
(Infos und Anmeldung HIER)

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Erfahre, wie dein Zyklus dir einen Weg aus dem Stress zeigen kann,
auch wenn es in deinem Leben mal wieder drunter und drüber geht!

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Ich verschicke nach der Willkommens-Sequenz 4x imJahr mein Magazin FREE & FEMALE mit den neuesten Tipps rund um das Thema Stressmanagement, Burnoutprävention und Leben im Einklang mit deinem Zyklus. Ich verschicke keinen Spam und du kannst dich jederzeit wieder mit nur einem Klick abmelden. Für das Versenden der E-Mails nutze ich die Software Active Campaign. Hier findest du alle Infos in meiner Datenschutzerklärung.

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Über mich »

Coaching für ganzheitliches & selbstbestimmtes Leben & Arbeiten

Hi! Ich bin Jasmin...

...und helfe Menschen dabei, eine offene Denkweise zu entwickeln und ihnen beizubringen, sich nicht von äußeren Erwartungen und inneren Überzeugungen von ihrem besten (Arbeits-)Leben abhalten zu lassen.

Besonders Frauen unterstütze ich dabei, aus traditionellen Mustern auszubrechen und ihr Leben synchron zu ihrem Menstruationszyklus auszurichten.

Mitarbeiter & Führungskräfte in Unternehmen lernen von mir agiles Denken & gesundes Arbeiten.

Seit 2007 arbeite ich als Coach & Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Einzelklienten und als Diplom-Pädagogin mit vielen Firmenkunden im unternehmerischen Kontext.

Am liebsten starte ich meinen Tag 'slooow' mit meinem Mann Ulf, einem Earl Grey-Tee mit Vanillesirup & Milch bevor ich mich entweder meinen Klienten in meiner Wahlheimat Kiel widme, zu meinen Workshops im ganzen Bundesgebiet starte oder meine Online-Coachings & -Kurse anbiete.

Doch glaub' mal nicht, dass in meinem Leben immer alles so entspannt ablief und abläuft...

Mehr über mich...
Erwähnt & empfohlen von

Was meine Klienten sagen

Leg los mit meinen kostenfreien eBooks!

1
Die Checkliste, ob oder wie weit du bereits in der Burnout-Spirale drinsteckst

Erfahre, was Burnout WIRKLICH ist, wie er sich entwickelt und mach' den Check, um festzustellen, ob du bereits Symptome der Burnout-Spirale zeigst

Ich will's checken!
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Das 20-seitige eBook für ein stressfreies Leben im Einklang mit deinem Zyklus

Erhalte einen Überblick über die Zyklusphasen, eine Vorlage für dein eigenes Zykluschart & Tipps , für mehr Selbstfürsorge in deinem Alltag

Ja, her damit!
Mockup Freebie 9 Booster
Tipps für mehr Selbstbewusstsein

Hol dir meine 9 Booster für dein Selbstbewusstsein als kostenloses eBook, erfahre wieso ein gutes Selbstwertgefühl so wichtig ist & komme mit meinen 9 praktischen Tipps ganz easy zu mehr Selbstliebe

das will ich haben!

Infos zum Umgang mit Covid-19

Für größtmögliche Sicherheit biete ich derzeit hauptsächlich Online-Coachings oder meine Walk & Talk-Coachings (an der frischen Luft) an.

Online-Coachings können selbstverständlich ohne jede Beschränkung weiterhin stattfinden.

An ausgewählten Tagen biete ich nun wieder Termine für Präsenz-Coaching live in Kiel an. 

Die nächsten Termine für 2022 sind:
19.10. | 06.12.

Aktuelles

Hier gibt es Aktuelles von mir und meinen Themen.

Als Alternative zu den bekannten sozialen Medien biete ich auch hier Erkenntnisse zum Leben im Einklang mit dem Zyklus und wie auch du dadurch zu einer freien, selbstsicheren und zufriedeneren Frau werden kannst, die sich nicht mehr von Stress und äußeren Erwartungen aus der Bahn werfen lässt.

Instagram

…ist meine Lieblingsspielwiese im Social Media-Bereich. Sehen wir uns da?

@jasminschuemann_coaching
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