Podcast-Episode #38: Glück finden – ein Blick in die positive Psychologie

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Positiven Psychologie ein.Fokussiert auf das Juwel des Glücks, erkunden wir, warum Glück eine transformative Kraft hat und wie es durch die eigene Haltung beeinflusst wird. Von der Bedeutung positiver Gefühle bis zu praktischen Glücksstrategien im Alltag bekommst du heute wertvolle Einblicke und wirst ermutigt, die Reise zu einem erfüllten Leben mit kleinen Schritten zu beginnen.Eine Einladung, das Glück in sich zu entdecken und bewusst zu kultivieren, rundet die Episode ab.Bist du bereit? Hör' hier direkt hinein:
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Podcast-Episode #36: Strahlend durch den Alltag – Die Kraft positiven Denkens entfesseln

Entfessele die transformative Kraft positiven Denkens im Alltag.In dieser Episode meines Podcasts führe ich dich ein in die positive Psychologie und ermutige dich, dich auf das Gute im Leben zu fokussieren.Erkenne häufige Fehler wie die Fokussierung auf Negatives und mangelnde Dankbarkeit und erfülle dir deine Wünsche nach Optimismus, Glück und emotionalem Wohlbefinden.Ich teile mit dir praktische Tipps, wie die Integration von positivem Denken in die Morgenroutine und die Nutzung von Affirmationen.Erkenne, dass positives Denken ein Lebensstil ist, der kontinuierliche Praxis erfordert. Hör' hier direkt hinein:
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