Female Empowerment

Podcast-Episode #42: Gemeinschaft statt Wettbewerb – wie Frauen sich besser gegenseitig unterstützen können!

Heute tauchen wir tief in das spannende Thema ein: 'Gemeinschaft statt Wettbewerb –wie Frauen sich besser gegenseitig unterstützen können'.Im März brechen wir mit patriarchalen Strukturen und erkunden, wie wir durch Zusammenhalt und Empowerment eine transformative Veränderung in unserer beruflichen Welt bewirken können.Freu dich auf inspirierende Geschichten, konkrete Tipps und eine Portion motivierende Energie, um gemeinsam eine neue Ära der weiblichen Unterstützung einzuleiten.  Hör' hier direkt hinein: Meine liebe Kollegin Nanina, die als Kinder- und Jugendlichen-Coach arbeitet und mich auf dem Cover zu diesem Podcast unterstützt, findet ihr hier:⁠https://www.happylightcoaching.de/
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Female Empowerment

Podcast-Episode #41: Leading with Radiance – Feministische Leadership für Frauen, die die patriarchalen Grenzen durchbrechen

Freue dich auf spannende Einblicke in die moderne Arbeitswelt, feministische Leadership-Prinzipien, gemeinschaftliche Stärkung von Frauen in Führung und praktische Tipps für deine eigene Karriere.Diese Episode ist für Frauen in jeder beruflichen Phase, die sich ihrer Stärken bewusst werden und in einer von Männern dominierten Umgebung erfolgreich sein möchten.Lass uns gemeinsam aufbrechen und eine inspirierende Reise zu deiner kraftvollen und authentischen Führung - egal ob deiner selbst oder von Menschen in deinem Team - beginnen!In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des feministischen Leadership ein und erkunden, wie Frauen im Job patriarchale Strukturen durchbrechen können.  Hör' hier direkt hinein:
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Female Empowerment

Podcast-Episode #40: Break free: Raus aus den patriarchalen Strukturen

Heute begeben wir uns auf eine Reise der Selbstentfaltung und brechen gemeinsam die festen Grenzen traditioneller Rollen auf.Wir erkunden das faszinierende Thema "Abkehr von patriarchalen Strukturen" und beleuchten die häufigen frustrierenden Symptome wie Gefühle der Unterdrückung, Unzufriedenheit mit traditionellen Rollen und die Machtlosigkeit gegenüber struktureller Diskriminierung.Freut euch auf praktische Tipps, inspirierende Geschichten und die Gewissheit, dass ihr nicht allein auf dieser Reise seid.Lasst uns gemeinsam die Welt gestalten, von der wir träumen! Hör' hier direkt hinein:
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Coaching Female Empowerment

Film-Empfehlung: Embrace

Mit diesem Zitat verabschiede ich mich nicht nur ins letzte Wochenende im April, sondern damit auch von unserem Thema KÖRPER im April. Und wenn dich meine Inhalte hier zu wenigstens einem Teelöffel mehr Freundlichkeit im Umgang mit dir selbst inspiriert haben, dann bin ich schon zufrieden. Dieses Zitat leihe ich mir von Nora Tschirner, die den senationellen Film EMBRACE von Taryn Brumfitt mitproduziert hat und den ich dir für dieses Wochenende ans Herz legen kann, wenn du ihn noch nicht kennst. Streambar bei allen großen Streaminganbietern, ab 2,99 € zu leihen. Hier der Ankündigungstext zum Film: Medien, Werbung und Gesellschaft…
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Coaching Female Empowerment

Selfie-Challenge

Glaubt mal nicht, dass ich mich bei Selfies nicht auch über jede Falte und jeden Pickel ärgere. Doch mittlerweile habe ich glücklicherweise gelernt, auch mit ganz viel Nachsicht auf mich und meinen Körper zu schauen. Die hat echt schon 'ne ganze Menge erlebt und mitgemacht, immer durchgehalten, egal, welch Herausforderungen ich ihr gegeben habe. Und dafür bin ich verdammt dankbar und kann verstehen, dass sie darauf reagiert, wenn ich sie jahrelang über die eigenen Grenzen hinaus 'missbraucht' habe, sie schlecht gefüttert, und sie zu wenig ausgeruht habe. Da kann ich doch schon froh sein, dass sie mir das eigentlich nur…
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