Selfie-Challenge
Glaubt mal nicht, dass ich mich bei Selfies nicht auch über jede Falte und jeden Pickel ärgere.
Doch mittlerweile habe ich glücklicherweise gelernt, auch mit ganz viel Nachsicht auf mich und meinen Körper zu schauen. Die hat echt schon ’ne ganze Menge erlebt und mitgemacht, immer durchgehalten, egal, welch Herausforderungen ich ihr gegeben habe. Und dafür bin ich verdammt dankbar und kann verstehen, dass sie darauf reagiert, wenn ich sie jahrelang über die eigenen Grenzen hinaus ‚missbraucht‘ habe, sie schlecht gefüttert, und sie zu wenig ausgeruht habe. Da kann ich doch schon froh sein, dass sie mir das eigentlich nur mit ein paar Falten zeigt, oder?
Ich challenge mich derzeit auch gerade selbst dazu, auf Instagram mehr Selfies von mir zu posten. Also fordere doch du dich auch zu einer ganz privaten Selfie-Challenge heraus, um dich mit dir und deinem Körper anzufreunden, so wie sie jetzt eben gerade ist:
Geh in diesem Fall ein wenig an deine Grenzen … Steigere deine Akzeptanz und Liebe zu deinem Körper … Dehne deine Vorstellung davon, dass du eigentlich keine Ahnung hast, wie man das macht …
Die einzige Herausforderung – wie kannst du diese Worte am liebevollsten und besten mit deinem eigenen Körper als Motiv festhalten?
Roh
Favorit
Akzeptanz
Schönheit
Liebe
