Burnout-Syndrom Archives - Jasmin Schümann

Ausruhen

On 17. August 2022
By Jasmin Schümann
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Was bedeutet das Wort "Ausruhen" für dich? Als ich letzte Woche aus dem Urlaub zurückkam, wurde ich natürlich von vielen gefragt, ob ich mich gut "ausgeruht" oder "erholt" hätte. Und auch wenn ich dies nicht aus vollem Herzen bejahen konnte…

Termine 2022 | Coaching live in Kiel

On 16. August 2022
By Jasmin Schümann
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Du wünscht dir einen Blick von außen auf dein Thema? Du willst mal seelischen Ballast abladen? Du benötigst Impulse für dein Leben, gegen Stress oder zur Abgrenzung gegen Anspüche von außen, denen du nicht entsprechen willst? Du willst Feedback von…

Stress & Burnout

Home sweet home

On 15. August 2022
By Jasmin Schümann
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Zu Hause ist am schönsten Einige von euch haben mich ja vielleicht auf Instagram in meinen Stories ein wenig in meinem Urlaub begleitet, aus dem ich nun wieder zurück bin und ich gönne mir hier einen "Soft Start" zurück in…

Stress & Burnout

Wir leiden nicht an DER Welt. Wir leiden an UNSERER Welt.

On 1. Juni 2022
By Jasmin Schümann
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Wie du die Welt siehst, ist genau so individuell wie die es insgesamt als Mensch bist. So kann man z.B. nicht sagen, dass das und das per se Stress macht. Sondern du empfindest ein bestimmtes Verhalten oder eine bestimmte Situation…

Stress & Burnout

Welche Rollen willst du tragen?

On 2. Mai 2022
By Jasmin Schümann
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Manchmal ist das, was das Leben von uns fordert, einfach zu viel. Zu viele Ansprüche, die wir selber an uns stellen. Aber auch Erwartungen, die von außen an uns herangetragen werden. Manchmal ist es sinnvoll, diese Rollen, die wir im…